po 12 tygodniach

[...] Zamierzam spróbować środek który wymieniłem w nazwie tematu. I tu pytanie. Nie wiem jak to zrobić. Czy po metce wrzucić jakiś długi estr testa np. z nandro i po załóżmy 4 tygodniach dołączyć anapolon żeby chociaż przez 4 tygodnie wątroba ochłonęła i następnie coś na ubicie, czy może od razu po metce spróbować antka wraz z innymi środkami. Jak [...]

[...] enan 500 e5d 30-36 wino 30mg ed 31-36 prop 150/100 mg eod pct hcg 2 tygodnie nastepnie combo nolvy z clomem Cos takiego wymyslilem,nie jestem piewien tej deki w pierwszych tygodniach czy bedzie ok jezeli po niej mam byc tak dlugo "on",jednak mysle ze powinna byc ok. co sadzicie???? wszystkie rady sugestie mile widziane z gory dzieki i [...]

Troche o mnie ;) ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kosa3000 PŁEĆ:men. WIEK:25 WZROST:178 cm NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY:4-5 Lata ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA:84 OBWÓD PRZEDRAMIENIA:37 OBWÓD BICEPSU:42 OBWÓD ŁYDKI:40 OBWÓD UDA:63 OBWÓD BIODER:85 OBWÓD WOKÓŁ [...]

czesc planuje cykl na styczen 1-8 omka pierwszy tydz.front 1g pozniej strzal c3d 1-8 npp zaczne od 75c2d i bede zwiekszal co tydzien az dojde do 600mg na tydz. po tych 8 tygodniach planuje 2 tyg przerwy i wtedy wejsc na clenem oraz hcg 1500ui c2d po tych 2 tyg. mam zamiar polecic 1-8 prop 150mg c2d ewentualnie 200mg c2d 1-6 tren zaczne od 50mg [...]

[...] doświadczonych kolegów z forum.Mam takie pytanie:Mam zamiar brać winko w tabsach 3x10mg codziennie,ale zastanawiam się nad długością cyklu 4,6czy 8 tygodni?Myślałem o 8 tygodniach,ale sam niewiem.Druga i najważniejsza sprawa to odblokowanie,czy jest konieczne?Niektórzy mówią i na forach piszą że nie bo wino słabo blokuje,a niektórzy że jest [...]

[...] prop 350 week 16-24 cypio 200 week 24-34 sarmy 20mg osta, 20mg cardarine, 14 mg lgd, 10mg rad 140 24-36 prop 350 week hcg 4 x 5000mcg w 10, 18, 24 i 30 tygodniu w ostatnich tygodniach schodze taperem, aktualnie został mi ostatni tydzien propa jestem na dawce 0.7 ml eod od początku cyklu lece w tle arimidex 1/4tabsa e4d estrogen w widełkach na [...]

czy poniższy cykl jest prawidłowy: 200mg (2 ampułki testosteronu prolongatum) co 5 dni przez okres 12-16 tygodni. Po około 2 tygodniach od skończenia cyklu przez pierwsze 5 dni po 2 tabletki (100mg) clomidu, oraz przez kolejnych 10 dni po 1 tabletce (50mg). Czy po cyklu jest sens skorzystać z badań stężenia hormonów oraz czy konieczne będzie [...]

[...] 250e4d 4-14 test c 250 e3,5d(pon,czw) 7-8 hcg 1250 e3d (5k) 8-... symex pół tab e3d ( po hcg zaczely mnie strasznie suty piec i samopoczucie poszlo mega w dol, po jakis 2 tygodniach wrocilo do normy i teraz jestem w 11 tyg i zarzucam pół tab tak co 4,5 dni) i pierwszy tydzien w sumie 10 tabs metki wlecialo ale beznadziejnie sie czulem i [...]

[...] że zdania na temat kreatyny od początku są podzielone ale myślę, że napewno nie zaszkodzi). Moja pierwsza analiza składu ciała odbyła się około tydzień temu czyli po ok 3 tygodniach ćwiczeń i wyniki są następujące: Masa ciała 70,9 kg (zaczynałem z 68 kg) Zawartość tłuszczu 12,9 % Masa mięśni 58,7 kg wzrost 171 cm. Pragnę więc od waz [...]

[...] i odpowiednio uzupełniają go? Wiem, że najlepiej wszystkie , ale chodzi mi o "kolejność ważności" tych dodatków i kiedy je w tym wypadku brać. Które lepiej wziąć po tych 2 tygodniach? Może przedtem 3 tyg. Cykl Dąbka? Jestem otwarty na wszystkie propozycje. Pozdrawiam. "..może jeszcze w tych ostatnich chwilach szukał odpowiedzi na pytanie: skąd [...]

[...] drugi dzień. PCT: 1-3(tyg) Clomid 50mg 1-4(tyg)Tamox 20mg Posiadam też Anastrazole 1mg (50tabs), w razie zbyt wysokiego estro. Oczywiście badania przed cyklem i po 2/3 tygodniach ( na drugi dzień zaraz po strzale). Badane będą : testosteron, estradiol, prolaktyna,FSH i LH. Badania wątroba (niestety nie posiadam już wyników) były robione [...]

[...] około 20.30 więc po ostatnim posiłku. Po treningu juz tylko kreatyna i spać o 23. Dodatkowo do kreatyny piję codziennie 50g carbo przed treningiem. Raczej ektomorfik. Po niecałych 3 tygodniach przybrałem ledwo kilogram, myślałem, że będzie lepiej. Czekam na ewentualne rady i pozdrawiam :) Zmieniony przez - matkaw8 w dniu 2019-06-07 12:44:44

Mam tu ciekawy trening na mieśnie nóg.Po kilku treningach(ok.5 tygodniach) były duże postepy. Wyglada to tak: Przysiady ze sztangą na barkach Progresja 15/12/10/8/6 cięzar taki aby miec zapas na max.2 Przerwy między seriami do1.30min Wypychanie na suwnicy 3 serie po 10 ciężar minimum taki aby wynosił 2xciężar ostatniej serrii w przysiadach [...]

Witam PODEJRZANI: npp enan test bold enan testosteronu estr ktory po kumulacji w organizmie daje przyrosty po 2-3 tyg stosowania npp ktory rozkreca sie po 2-3 tygodniach bold ktory startuje w 6 tyg wiec jakby to sobie ladnie polaczyc 1-4 enan 100mg/3d 1-4 npp 100mg/3d 5-12 enan 200mg/3d 5-12 npp 200mg/3d 1-11 bold 200mg/3d wedlug mojej teoeri [...]

po 3-4 tygodniach Przeszedłem na trening 4x4 i 80-82% maksymalnego ciężaru. Trening w poniedziałek z 4x4 jest ciężki ale bez przesady. Wyciąłem niektóre dodatkowe ćwiczenia które są w planie 4x4 chyba nie gra to dużej roli? oto pytania: -Mam dokładać ciężar do 4x4 aż będzie to niemożliwe lub bardzo ciężkie do zrobienia? (ile najczęściej to trwa [...]

[...] x 2 - 2 serie · Sroda przerwa · Piatek 105% mc lub 110% mc x 1 - zawody lub sprawdzian W nastepnym cyklu za 100% przyjmujemy wynik, jaki osiagnelismy po pierwszych szesciu tygodniach *mc - maksymalny ciezar, jaki udalo nam sie podniesc przed rozpoczeciem tego cyklu. Czy moge go robić razem z hst. Jest to taki plan dodatkowy, a efekt ponoć [...]

Witam! Tydzień temu skończyłem push/pull a jeszcze przed nim split teraz chciałbym wrócić do typowego FBW A: Przysiad Wiosło Wyciskanie skos Wyciskanie sztangi stojąc francuz uginanie na modlitewniku B: MC Wykroki Drązek szeroko poziom WL Unoszenie ramion bokiem w górę z linkami wyciągu Pompki na poręczach uginanie sztangi stojac duże po 4 [...]

[...] chociaż można wyeliminować czy nie wbijam czegoś, co jest jakimś miksem i najczęściej siedzi w podrabianej primie? 2) Mógł by ktoś mi dopisać oxę do tej primy? w jakich tygodniach i jakie dawki żeby to miało ręce i nogi 3) PCT - co, kiedy, ile, jak? 4) Duże ryzyko, że libido mocno poleci? Z góry dzięki za udzieloną pomoc Panowie, pozdrawiam [...]

[...] % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): chudnięcia 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: duża Witam, jestem na ostatnich 2-tygodniach cyklu prima 400 mg/week, prop 240 mg/week. Bije 3x w tygodniu - poniedziałek/środa/piątek. Tu moje pytanie: 5 marca mam walkę, chciał bym podnieść dawkę teścia na [...]

[...] że treningi mogę tylko 3 razy w tygodniu, bo wtorek i czwartek mam piłkę nożną po 2 godziny :( pytam o radę bardziej pod kontem tego 5x5, czy dobrze było by go teraz robić, kiedy jest progres a w nim trzeba się cofac, więc czy to po tych 9 tygodniach nie wyjdzie gorzej, jak normalny trening przez te 9 tygodni ?? coś w ten deseń - oooot dylemat